קורס הכנה רגשית ללידה להריוניות
הבקבוצה נשית תומכת ומכיל
להתחבר לעצמך
להקשיב לגוף
להיות ביחד
▽
אני מתרגשת להזמין אותך לקבוצה אינטימית ועוטפת של נשים הרות
מפגשים בהם הזמן לרגע מאט
ואת יכולה לנוח, לשהות, להיות
ולהביא אותך, בדיוק כמו שאת
…המסע הזה ייחודי, והוא הזמנה לצלילת עומק פנימה
נלמד לפגוש ולהפיג את הפחדים, להבין לעומק את הצרכים, להשקיט את הדאגות
נתמקד בהעמקת החיבור אל התבונה שלך, אל הידיעה הפנימית שלך, אל התינוק.ת שלך
חווית לידה מעצימה מתחילה בהריון והיא מתחילה איתך – מבפנים
:משתתפות מספרות
?איך זה שונה מהכנה ללידה רגילה
כולן מגיעות אל ההריון והלידה עם סיפורים, ציפיות, חלומות, פחדים, דאגות, צרכים, ואנרגיות שונות שאספנו לאורך חיינו מהסביבה.
כי האמת היא שאנחנו מביאות ללידה קודם כל את עצמינו, ולכן זה גם המפגש הכי משמעותי שיהיה לנו במרחב הזה.
הכנה ללידה רגילה מתמקדת רק בגוף הפיזי: שלבי לידה, התערבויות רפואיות, תנוחות – מידע שקל למצוא בכל מקום…
אבל היא משאירה בחוץ את הנפש, הרגש, העולם הפנימי. והרי את יודעת שהמסע הזה הוא הרבה מעבר לגוף.
המצב הרגשי נפשי תודעתי שאת מגיעה איתו ללידה ישפיע מאוד על איך תלדי ומה תהיה החוויה שלך, והתחושה שתישאר אחרי.
ביותר מעשור בלידות ועבודה עם מאות נשים ומשפחות למדתי שהכנה רגשית היא הגורם שהכי משפיע על חווית הלידה.
הקורס הזה הוא הזמנה לתת לעצמך את המתנה הכי משמעותית לקראת לידה:
▽
?מה הסיפור האישי והבין דורי שאת מגיעה איתו
?מה הפחדים שלך יכולים לספר לך על הצרכים שלך, ואיך להתמודד איתם
?מה חשוב לך? מה הרצון העמוק שלך
?מה את יכולה לתת לעצמך כבר עכשיו לפני המסע? ואיך לתקשר את זה
לידה מעצימה מתחילה הרבה לפני הציר הראשון
…היא מתחילה בהסכמה שלך להתחבר פנימה ולפגוש – אותך
.וזו ההזמנה שלי אלייך
…היום, אחרי 12 שנה של ליווי נשים בהריון ולידה
אני יודעת שככל שאנחנו מבינות את עצמינו יותר לעומק עוד לפני מסע הלידה
כך יתאפשר לנו לפגוש את כל החלקים והמקומות הפגיעים שלנו בצורה יותר רכה, מכילה, וחומלת כלפי עצמינו בזמן האמת
ככל שאנחנו יותר מודעות לצרכים שלנו ולכוחות שמניעים אותנו כך נצליח לקבל החלטות ולבחור בחירות שיותר מדוייקות לנו
תקופת ההריון היא כמו יד מושטת הקוראת לנו להסתכל פנימה ולראות בה את הפוטנציאל להתפתחות, לצמיחה, להעמקה
– כשאנחנו מבינות עם מה אנחנו מגיעות אל השדה הזה נולדת הבנה עמוקה מה יתמוך בנו
.גם מבחוץ – אבל קודם כל איך לתמוך בעצמינו מבפנים
▽
הריון הוא זמן להיות עטופות בתמיכה, בהקשבה, ובהכלה, עם עוד נשים
?גם את שומעת את הקריאה
במסע הזה נתחבר פנימה ועם חכמת השבט, נתרגל ביחד
,איך לתת מקום לרגש, לעשות שלום עם הפחד, נשימה וקרקוע, השתרשות ויציבה
ואיך לחזור חזרה אלייך ולהיות איתך גם כשמציף ואת מאבדת אחיזה
:השערים בהם נעבור ביחד
התבוננות בסיפור האישי והקולקטיבי שאנחנו נושאות סביב לידה ༄
מודעות וחיבור עם הנשמה שגדלה בבטנך ༄
אינטואיציה, בהירות, וקבלת החלטות בהריון ולידה ༄
מציאת הסֶנטר בהריון ולידה – להרגיש יציבה, בהירה, ושלווה ༄
להבין את האמונות, הפחדים, וסיפור שלך סביב הלידה ༄
הצרכים והציפיות שלך – מה מניע את הבחירות שלך ༄
מודעות וריפוי לדפוסים ופחדים ༄
עבודה עם החכמה של הגוף והילדה הפנימית ༄
להתחבר אל הויז׳ן שלך ללידה ༄
סל כלים שיתמכו בבחירות שלך בלידה ༄
תקשורת עם בן/בת הזוג וצוות הלידה שלך ༄
!הקורס חווייתי ומלא בתרגולים וכלים שיתמכו בך גם מחוץ למפגשים, ובהמשך החיים
:הכלים שיתמכו בתהליך
מדיטציות ייחודיות בכל סשן ༄
דימיון מודרך ༄
תרגילי נשימה ༄
תרגולי כתיבה אינטואיטיביים ༄
למידה בסביבה תומכת, אוהבת, ומקבלת ༄
שיתוף עם שבט נשים מחבק שצועדות איתך במודעות ༄
הדרכה ממיילדת ודולה עם ניסיון של 12 שנים בליווי הריון ולידה וליווי הריון ༄
?מה מיוחד במעגל-מסע שלנו
:נשים מספרות על תמרי
?למי זה מתאים
לכל אישה הרה שרוצה להגיע מוכנה רגשית ונפשית ללידה
למי שרוצה יותר שקט נפשי ורוגע, להעמיק ולהתחבר פנימה בהריון ולקראת לידה
למי שמרגישה עמוק בפנים שהכנה ללידה צריכה לכלול את הנפש-רגש ולא רק את הגוף הפיזי
זה לא משנה היכן את מתכננת ללדת! בבית, במרכז לידה, או בבית חולים
לנשים שמכבדות את בחירתן של אחרות – המעגל שלנו הוא מרחב נטול שיפוטיות
למי שמרגישה שמגיע לה זמן בהריון שהוא שלה ושל התינוק.ת שלה
… למי שמבקשת להיות ביחד, להתחבר עם שבט נשים כמוך
:פרטים
איפה? צפון, איזור רמות מנשה
מתי? ימי שני בערב
שעות? 18:30-21:00
כמה מפגשים? 6 מפגשים החל מ 2.1.2023
כמה עולה? 1200 ש״ח – אופציה להחזרים מהביטוח, מוזמנת לשאול אותי
ניתן לשלם בתשלומים
▽
!חשוב לדעת
על מנת לאפשר למעגל להיות באמת אינטימי ועמוק, הקבוצות יהיו קטנות ולכן מספר המקומות בכל מעגל מוגבל
:ביטולים
החל מ-72 שעות לפני מועד המפגש הראשון, דמי ביטול בגובה 30% מעלות ההרשמה
מיום תחילת המפגשים אין אפשרות לקבל החזר עבור התשלום
▽
:ניתן גם לקבוע ליווי אישי
ליווי הריון רגשי אישי ༄
מפגשי הכנה רגשית ללידה לזוג ༄
עיבוד חווית לידה ༄
ליווי רגשי לקראת כניסה להריון ༄
?יש לך שאלות? מרגיש לך מדוייק ורוצה להרשם
אני אשמח לשמוע ממך, כתבי לי ונתאם שיחה
…קצת עלי
הי, אני תמרי ליה בז. אני מיילדת בעלת תואר ראשון ושני במיילדות מארה״ב, עם התמחות בליווי הריון, לידה, וליווי אם ויילוד 6 שבועות אחרי לידה. חייתי בעשור האחרון בארה״ב, שם גם היתה לי קליניקה פרטית לליווי הריון, לידה, ואחרי לידה במדינת וושינגטון.
ב 2021 חזרתי לישראל ופתחתי קליניקה לליווי הריון הוליסטי ורגשי ועיבוד לידה והתחלתי להציע מעגלי הריון לנשים בארץ. בנוסף יש לי הסמכות של: דולה, מדריכת הכנה ללידה, תומכת הנקה, ומטפלת ברייקי ותטא הילינג.
ליוויתי מאות נשים בשדה ההריון והלידה, והיום אני משלבת שלל טכניקות טיפול ואינטגרציה בעבודה שלי עם נשים, מה שמאפשר לי להציע ליווי הוליסטי ועמוק שכולל תמיכה פיזית, נפשית, ורגשית.
העבודה הכי משמעותית שלי היא בלעזור לנשים לחזור הביתה אל עצמן, להתחבר פנימה – גם בשדה ההריון והלידה וגם מחוצה לו. תקופת ההריון היא כמו יד מושטת הקוראת לנו להסתכל פנימה ולראות בה את הפוטנציאל להתפתחות, לצמיחה, להעמקה. כשאנחנו מבינות עם מה אנחנו מגיעות לשדה הלידה, נולדת הבנה עמוקה מה יתמוך בנו – גם מבחוץ – אבל קודם כל איך לתמוך בעצמנו מבפנים.
אני כאן כדי לצעוד איתך במסע הייחודי שלך.
