אני מתרגשת להזמין אותך לקבוצה אינטימית ומאפשרת של נשים הרות
מפגשים בהם הזמן לרגע מאט
ואת יכולה לנוח, לשהות, להיות
ולהביא אותך, בדיוק כמו שאת
המסע הזה ייחודי, והוא הזמנה לצלילת עומק פנימה
נלמד לפגוש ולהפיג את הפחדים, להבין לעומק את הצרכים, להשקיט את הדאגות
נתמקד בהעמקת החיבור אל התבונה שלך, אל הכוחות שלך, אל התינוק.ת שלך
.חווית לידה מעצימה מתחילה בהריון והיא מתחילה איתך – מבפנים
:משתתפות מספרות
?איך זה שונה מהכנה ללידה רגילה
כולן מגיעות אל ההריון והלידה עם סיפורים, ציפיות, חלומות, פחדים, דאגות, צרכים…
את עמוסה ביום יום ולא ממש מוצאת זמן להתחבר אל ההריון והוא כבר עובר כל כך מהר
פחדים לא פתורים הופכים לחרדה, סיפורי אימה ששמעת ממשיכים לצוף למחשבות,
את חולמת על לידה מסויימת אבל הספקות מגיעים גם מבפנים וגם מאנשים אחרים,
את רוצה שיתמכו בך נכון בלידה, אבל בעצמך לא לגמרי בטוחה מה זה אומר או איך לתקשר את זה.
והתרבות שלנו לא יודעת לתת לך מענה כי היא מתמקדת בעיקר באספקט הפיזי של ההריון: בדיקות, מדדים, מספרים, תוספים…
וכך גם הכנה ללידה רגילה מתמקדת בגוף הפיזי: שלבי לידה, התערבויות רפואיות, תנוחות וכו׳
ואני לא אומרת שהזה לא חשוב, בטח שיש לזה מקום ותפקיד… אבל –
היא משאירה בחוץ את הנפש, הרגש, העולם הפנימי. והרי את יודעת שהמסע הזה הוא הרבה מעבר לגוף.
המצב הרגשי נפשי תודעתי שאת מגיעה איתו ללידה (וחווה איתו את ההריון) ישפיע מאוד על איך תלדי ומה תהיה החוויה שלך בלידה, והתחושה שתישאר אחרי.
הלידה שאת רוצה מתחילה הרבה לפני הציר הראשון
…היא מתחילה בהסכמה שלך להתחבר פנימה ולפגוש – אותך
.וזו ההזמנה שלי אלייך
…היום, אחרי 13 שנים של ליווי נשים בהריון ולידה
ועבודה עם מאות נשים ומשפחות, אני יודעת שהכנה רגשית היא הגורם שהכי משפיע על חווית הלידה.
המצב הרגשי נפשי תודעתי שאת מגיעה איתו ללידה (וחווה איתו את ההריון) ישפיע מאוד על איך תלדי ומה תהיה החוויה שלך בלידה, והתחושה שתישאר אחרי.
גם מחקרים מראים שהחוויה הרגשית של אישה בלידה היא זאת שתכריע אם הלידה תחווה כטראומטית, ולא שרשרת האירועים של הלידה.
״בריאה״ היא הזמנה לתת לעצמך את המתנה הכי משמעותית לקראת לידה, לא רק עבורך, אלא עבור התינוק.ת שלך.
ככל שאת יותר מודעת לצרכים שלך ולכוחות שמניעים אותך כך תצליחי לקבל החלטות ולבחור בחירות שיותר מדוייקות לך ולמשפחה שלך.
ככל שתכירי את החלקים הפגיעים שלך כך תוכלי לפגוש את עצמך במהלך הלידה (ואחריה!) בצורה יותר רכה, מכילה, וחומלת בזמן האמת.
הלידה שאת רוצה מתחילה הרבה לפני הציר הראשון,
היא מתחילה בהסכמה שלך להתחבר פנימה ולפגוש – אותך.
וזו ההזמנה שלי אלייך.
:השערים בהם נעבור ביחד
התבוננות בסיפור האישי והקולקטיבי שאנחנו נושאות סביב לידה ༄
חיבור עמוק עם התינוק.ת שלך ༄
חיבור אל המשאבים הפנימיים שלך ༄
אינטואיציה וקבלת החלטות בהריון ולידה ༄
עבודה עם האמונות שלך סביב הלידה ༄
צרכים, רצונות, וציפיות – מה מניע את הבחירות שלך ༄
עיבוד פחדים חששות וספקות ༄
עבודה עם החכמה של הגוף והילדה הפנימית ༄
חיבור אל הויז׳ן שלך ללידה ༄
סל כלים שיתמכו בבחירות שלך בלידה ༄
תקשורת עם בן/בת הזוג וצוות הלידה שלך ༄
״בריאה״ היא מסע חווייתי ומלא בתרגולים וכלים שיתמכו בך גם מחוץ למפגשים, ובהמשך החיים
:הכלים שאיתם נעבוד
מדיטציות ייחודיות בכל סשן ༄
שיתוף בקבוצה ༄
דימיון מודרך ༄
תרגילי נשימה ༄
תרגולי כתיבה אינטואיטיביים ༄
תרגולים לעשות בבית ༄
למידה בסביבה תומכת, אוהבת, ומקבלת ༄
שיתוף עם שבט נשים מחבק שצועדות איתך יחד ༄
הדרכה מאשת מקצוע עם ניסיון של 13 שנים בליווי הריון ולידה וליווי הריון ༄
:נשים מספרות על תמרי
?למי זה מתאים
לכל אישה הרה שרוצה להגיע מוכנה רגשית ונפשית ללידה – בין אם זו לידה ראשונה, שניה, או יותר
למי שרוצה יותר שקט נפשי ורוגע, להעמיק ולהתחבר פנימה בהריון ולקראת לידה
למי שמרגישה עמוק בפנים שהכנה ללידה צריכה לכלול את הנפש-רגש ולא רק את הגוף הפיזי
זה לא משנה היכן את מתכננת ללדת! בבית, במרכז לידה, או בבית חולים
לנשים שמכבדות את בחירתן של אחרות – המעגל שלנו הוא מרחב נטול שיפוטיות
למי שמרגישה שמגיע לה זמן בהריון שהוא שלה ושל התינוק.ת שלך
למי שמבקשת להיות יחד, ולהתחבר עם נשים הריוניות
:פרטים
איפה? רמות מנשה
מתי? ימי שני בערב
שעות? 18:30-21:00
כמה מפגשים? 6 מפגשים החל מ 2.1.2023
כמה עולה? 1200 ש״ח – אופציה להחזרים מהביטוח, מוזמנת לשאול אותי
!חשוב לדעת
על מנת לאפשר למעגל להיות באמת אינטימי ועמוק, הקבוצות יהיו קטנות ולכן מספר המקומות בכל מעגל מוגבל
:ביטולים
החל מ-72 שעות לפני מועד המפגש הראשון, דמי ביטול בגובה 30% מעלות ההרשמה
מיום תחילת המפגשים אין אפשרות לקבל החזר עבור התשלום
מעדיפה ליווי אישי? צרי קשר ונבין ביחד מה הכי מתאים לך
ליווי הריון רגשי אישי ༄
מפגשי הכנה רגשית ללידה לזוג ༄
עיבוד חווית לידה ༄
ליווי רגשי לקראת כניסה להריון ༄
לבדיקת התאמה, שאלות, והרשמה מלאי את הפרטים ואחזור אלייך בהקדם
אפשר גם להתקשר אלי: 054-8279780
תמרי
הי, אני תמרי ליה בז. אני מיילדת בעלת תואר ראשון ושני במיילדות מארה״ב, עם התמחות בליווי הריון, לידה, וליווי אם ותינוק.ת 6 שבועות אחרי לידה. חייתי בעשור האחרון בארה״ב, שם גם היתה לי קליניקה פרטית לליווי הריון, לידה, ואחרי לידה במדינת וושינגטון.
בנוסף רכשתי עוד שלל הכשרות מגוונות: תטא הילינג, דימיון מודרך, תרפיית התקשרות בגישה סומאטית, דולה, מדריכת הכנה ללידה, תומכת הנקה, ומטפלת ברייקי.
היום בקליניקה אני מלווה נשים רגשית במהלך ההריון, אחרי לידה (עיבוד לידה), ובתהליכי ריפוי דרך חיבור אל הילדה הפנימית. בנוסף אני מנחה מעגלי הריון וסדנאות הכנה רגשית ללידה.
ליוויתי מאות נשים בשדה ההריון והלידה, והיום אני משלבת שלל טכניקות טיפול ואינטגרציה בעבודה שלי עם נשים, מה שמאפשר לי להציע ליווי הוליסטי ועמוק שכולל תמיכה פיזית, נפשית, ורגשית.
העבודה הכי משמעותית שלי היא בלעזור לנשים לחזור הביתה אל עצמן, להתחבר פנימה ולבנות מערכת יחסים אוהבת מבפנים – גם בשדה ההריון והלידה וגם מחוצה לו – שתהדהד אחר כך לכל החלקים בחיים.
אני כאן כדי לצעוד איתך במסע הייחודי שלך.
